一味的安慰不能化解孩子的憤怒

有時候孩子出現憤怒的情緒，
家長可能認為孩子只是在鬧脾氣。 
其實在孩子憤怒的背後，
肯能包含著他內心的傷痛、過去可怕的經歷等原因。 
一味的安慰不能化解孩子的憤怒，
家長更應關注的是憤怒背後的原因。

孩子的憤怒掩蓋著內心深處的傷痛 
憤怒的孩子看起來氣勢洶洶，
其實他的內心是驚恐不安和悲傷的。 
一件很小的事會使他感到自己受到了嚴重威脅，
而且他除了奮起反抗外別無選擇。 

他也感到孤獨，
認為沒有人幫助他，所有的人都想傷害他。
孩子天生是渴求溫情和友善的。
如果你看到一個孩子狂暴地打他的親人，
你可以認定他正處於極度的痛苦中。 
他是以這種狂暴的方式引起父母和親人的注意：
他受到了傷害，需要幫助。

孩子悲傷的時候，哭泣可以排除他們的悲傷。
孩子害怕的時候，哭泣、發抖和出汗可以消除他們的恐懼。
孩子遭受挫折的時候，
發過脾氣之後他們能夠重新感受生活的美好。

 但是，當孩子憤怒的時候，
卻沒有明確的、與生俱來的康復途徑可循。
 父母必須學會靠近驚恐而又充滿痛苦的孩子。

 一旦學會如何靠近憤怒的孩子，
我們就可以幫助孩子
擺脫造成他們憤怒的主要原因——恐懼和痛苦。

孩子的怒氣通常掩蓋著某個可怕的經歷 
當孩子感到處境危險，或經常獨自一人、無人做伴，
或見到別人受到傷害，都會強烈地感到恐懼。
在這種時候，
由於過度驚恐或為恐懼所壓倒，他們幾乎無法抗爭。 
他們會退縮，發呆，或漠不作聲以求逃生。 
這些駭人的時刻會使孩子留下深深的印記。
  
在脫離危險後很久，他們仍會感到恐懼。 
他們的恐懼既來自於那件他們所遇到的可怕的事物，
也來自在那次遭遇中自己陷入完全被動的處境的體驗。
很小的不快，可能會觸發孩子很久以前的經歷留下的恐怖感。 
儘管此刻他並未面對嚴重威脅，他的行為正如那次一樣，
因感到孤獨和驚恐作出自衛的反應，他憤怒。

有時實際的威脅並不存在，
憤怒的孩子有時是在與一個不存在的敵手爭鬥，
昔日的恐懼仍然纏繞著他。
 此時，告訴孩子沒有必要緊張是毫無效果的。 
有效的方法是伴在他身邊，幫助他處理他的恐懼和悲傷。

孩子的憤怒有時可能是針對著不公平 
有時，由於我們或其他成年人未能善待孩子，
孩子有充分的理由感到氣憤。 
有自信心的年輕人受到委屈時，
他們會迅速、強烈、高聲地抗議​​，但並不想傷害任何人。 
他們的目的是要人傾聽並爭得公正。
 當孩子覺得自己或自己所關心的人受到了委屈，他會很憤怒。

我們最好的反應就是任由他的憤怒爆發出來，
聽他說些什麼，看他是不是有道理。 
如果憤怒的人得到傾聽並得知有切實的補救方法，
事情就會迅速了結，情緒也會平靜。

因此，孩子的憤怒有時來源於恐懼和悲傷，
有時則是對不公正的情緒性反應。 
無論何種情況，
只要憤怒的發洩能為人理解並得到傾聽，
孩子和家人都會從中受益。