親子對話 載自 父母月刊 10 林斐霜
漢朝劉向在(說苑)一吉記載春秋時代一則故事 「叔敖埋蛇」。
該故事萬有深刻的親子互動內涵.值得參考。
故事是這樣的:
有一天,叔敖從外面回來,
對媽媽說:「媽,我很難過,因為我剛才見到兩頭蛇。
聽說如果有人看到兩頭蛇,他就會死掉。」
母親回答:「你很難過?」
叔敖:「是啊,我怕不久就要離開您了!」
母親:那目前蛇呢?」
叔敖:「被我打死了,而且為了怕也被別人看見,
產生惡運.我把牠給埋了。」
母親:「孩子。你心地很善良。
我聽過,有德性的人必有福報,妳不必擔心,不會死的。」
故事中的劉氏母子對話過程。是一種成功的親子溝通模式。
第一:同理-孫母沒有責備叔敖的想法的幼稚無聊,
而能和孩子站在同樣的立場與高度,體會他的情緒。
當孩子感覺有人理解他的情緒時。
就會獲得支持的力量,願意暢談心裡的話。
負面情緒也會舒坦許多。
第二:肯定-孫母對叔敖正確的行為予以肯定,
孩子能獲得增強及建立正面的自我 概念,而且副作用少。
心理學研究發現,用正面肯定的激勵法,
可以增強孩子符合規範的行為。
替代那不符合規範的行為。
第三:教導-孩子有疑惑,需要指引。
孫母態度肯定,語氣明確的告訴叔敖理性的信念,使能有所遵循。
惟教導法要有效.仍須配合大人自己的實踐,以身示教。
第四:對話-親子間豐富的對話。對孩子的成長,裨益甚大。
孫母與叔敖站在對等的立場對話而非訓話,
讓孩子有思考與選擇的空間,具有價值澄清的效果。
何謂優質的對話方式
回覆刪除在我的心中
只要多以對方的思考模式來思考
不要給否定他
了解他的心
再用他能接受的方式來溝通
這就是優質的對話
很多的小孩都會預想會被否定
不敢把心中的話說出
哪能有優質的對話出現呢?
看到內容 想到我孩子易怒會脾氣個性(他對別人不敢..)....困擾我
回覆刪除很久了..很想幫他;但也聽不進去我的話 ..(之前有得憂鬱症;目前
學業肄業中 ;還沒找到工作( 鼻竇炎開完刀已快一個月了)
在別人眼中;他們都是很乖的小孩 (懂禮貌;沒抽煙 喝酒;不常往外
跑)
分享在教會上"親親寶貝"課程內容~
回覆刪除~~反映式的聆聽~~
表達瞭解孩子的感受,並引發孩子抒發情緒.
封閉式的反應:<不要整天埋怨啦,專心做你的功課!>(命令)
<不要這樣想,你要把功課作完,才能夠拿到好成績.>(勸告)
<作功課就煩,打球就有精神,我看你只是在為懶惰找藉口啦!>(諷刺)
反映式聆聽包括兩部分:1.描述對方的處境:<功課那麼多>
2.表達對方的感受:<你一定覺得很煩>
運用反映式聆聽時,必須注意以下幾點:
1.切勿在整個溝通過程中只聆聽而沒有回應.
2.不要強迫孩子非分享不可,不要像法官審問或狗仔隊審問那樣,不斷追問.
3.注意說話的聲調,不要像個能看穿別人心事的人.
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非語言溝通~聆聽.
1.允許有表達內心感受的自由.
2.接納對方的談話.
為甚麼/感覺如何/甚麼原因/談談是甚麼情況
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管教如存款,責備如提款.讓愛在存摺存款,與孩子維持良好的親子關係.
~~當我們有情緒時請不要管教孩子.