同理心 如何培養?

台北黃爸爸：

因工作關係，常接觸經濟弱勢家庭的孩子，

他們可能連吃飯都有問題，

根本不知道什麼是芭比娃娃、變形金剛等都會孩子的玩具。



我從自己就讀國小五 年級的兒子和國小三年級的女兒身上，

看到現在的孩子不能體會別人的立場，凡事只會先想到自己。



學校老師也很年輕，相對經驗少，或是沒體驗過艱苦生活，

嘴巴 說和實際做真的差距很大。

我想請問，該如何給孩子同理心呢？

富邦文教基金會董事陳藹玲（Irene媽媽）：

幫助孩子建立同理心的家長值得尊敬，

希望其他父母也能和黃爸爸有一樣的認知。

同理心是人類的美德，進一步才能擁有慈悲心和智慧，

而同理心的培養必須從小開 始，

對於物質生活無虞的孩子是一大挑戰。

提供培養孩子同理心的步驟給黃爸爸參考：

第一、建立觀察力：

在沿途旅行的過程中，

讓孩子看到不同地區民眾的居住環境、家庭狀況。

例如：

有些地方還是磚瓦房、木造屋，或在偏遠山區經濟弱勢的家庭，

可能連門窗都很破舊，孩子平日生活環境中很少接觸到，

透過觀察引起好奇，就會開始產生提問和興趣。

第二、親身近距離的服務：

當孩子產生興趣後，爸爸媽媽可以鼓勵孩子到一些弱勢團體。

諸如：育幼院、孤兒院、醫院或是老人院做志工服務，

在服務過程中，父母 親可以問孩子，

「假如你是他，你會怎麼做？」

「假如你是他的家人，有什麼感受？」

透過服務後對問題的思考，體會不同角色的立場。

第三、 反思和分享：

給孩子很多「假如你是…」的問題，

透過想像力去想像自己變成另一種角色時的處境。

漸漸地，孩子較容易站在他人的立場看事情，

基本的善心也會發揮出來；

若是父母親發現，孩子對於人的觀察或感受比較難體會，

也可以試著從同理動物開始，

例如孩子很愛小狗，就從照顧小狗的觀察開始培養。

「培養同理心」是父母很大的任務和挑戰，

但這項任務將會讓孩子出乎意外的成長。

必須再次提醒黃爸爸，在分享或觀察的過程中，

父母親的角色是分享者而非指導者，

培養孩子的同理心將會帶給他最好的人生價值觀！

【2010/01/31 聯合晚報】

本專欄由富邦文教基金會企劃製作、

吳若權主持的「媒事來哈啦」節目提供，

每周一至周六16：00- 17：00於中廣流行網播出，關心親子教養議題。

本專欄內容由聽眾提問。

每周四Irene媽媽節目中分享親子教養的觀念和方法，

收聽頻率查 詢：www.fubonedu.org.tw