孩子的３大情緒／許芳菊

挫折、愛發脾氣、缺乏同理心孩子的３大情緒危機！

在台灣，少子化的浪潮，讓學生人數直線下降，

但情緒障礙的學生人數卻急速上升，根據教育部的統計資料，

九十七學年度嚴重情障的學生人數，是五年前的二‧六倍。

台北市學校駐區心理師統計，情緒困擾是學生尋求諮商的第一大原因。

《親子天下》最新調查也發現，

近四分之一的中小學生對自己不滿意、覺得自己人緣差、老師也不喜歡他，

處在負面的自我形 象與人際困擾的情緒中。

情緒風暴如不定時炸彈

從歐美到台灣，

這一代孩子的情緒風暴就像一座座隨時會引爆的火山，

牽動著社會焦慮的神經。

在 一個國小四年級教室裡，一位教書超過二十年的資深老師，

現在每天都要戰戰兢兢地看好他班上的

「分心三寶」、「暴怒三寶」、「衝動三寶」……，

這些孩子就像 教室裡的不定時炸彈，考驗著老師的心臟強度。

這樣的教學挑戰，並非特例，愈來愈多老師發出求救，

超過九五％的老師認為每位教師都需要情 緒管理的訓練課程，

「輔導管理技巧」應列為在職教師最優先需要的訓練。

走訪多所中小學，學校老師一致反映，

現在學生的行為控制能力變差、人際互動變粗暴、在國中，

幾乎每班都曾出現霸凌現象。

《親子天下》的調查發現，

「缺乏挫折忍受力」、「缺乏同理心」、「容易發脾 氣」，

是目前中小學生情緒管理的３大問題。

這些讓父母師長頭痛的行為背後，其實反映出孩子無法處理情緒的問題。

孩子為何無法面對自己的情緒？處理自己的情緒？

無法察覺、理解別人的情緒，以至缺乏同理心、甚至衍生暴力行為？

缺乏練習情緒表達的大環境

大環境的轉變，與父母陪伴時間的減少，

是孩子情緒管理能力發生問題的重要關鍵。

自親職教育專家楊俐容老師就指出，

孩子成長階段父母不再有充足的時間，可以示範恰當的情緒表達方式，

孩子自然會從日常大量接觸的媒體學習。

結果媒體成為孩子的情緒教練，

孩子學習到的情緒表達模式愈來愈直接而強烈。

美國推廣情緒教育的組織Ｓecond Step執行長瓊安．杜費爾也認為，

現代孩子ＥＱ不高的現象，其實反映出家人不常在一起的事實。

孩子花太多時間在螢光幕前，而不和人互動。

要孩子學到社會情緒技巧，就必須要有社會性的互動。

板橋國小老師施淑真也觀察到，現在孩子比以 前衝動，

他們可能很會自我表達，

可是是用罵人、指責別人、把過錯先推到別人身上的方式表達自我。

「可能是孩子生的少，沒有兄弟姊妹的互動經驗，

來到學校就 很容易跟其他同學起衝突，」施淑真老師說。

課業壓力＋期望高，情緒難平衡

除了缺乏學習情緒表達的環境，

台灣的孩子，更因為過大的學業壓力，

使得他們的情緒能力無法健康 平衡的發展。

《親子天下》調查發現，不論是學生或是老師的答案，

「課業壓力太大」都高居目前學生最常見的困擾第一名。

 而學生「不知道為什麼，就是常常心情不好」排名第二。

「父母的期望太高」，也成為孩子困擾的第三名。

學業成績的巨大壓力，加上父母的高度期待，

無形中培養出一群高IQ卻低ＥＱ的不快樂孩子。

新竹科園國校長黃美鴻觀察，

在他們學校，六五％的家長都有碩博士學位，對孩子教 育非常重視，

但最常見的問題就是爸媽媽對孩子沒有適度的期望，往往期望過高。

「你知道嗎，到中午的時候，

就會有一、二年級的孩子哭得好傷心，他們不想到安親班。

孩子不願意去接受這些他不喜歡的課程，

安親班老師要用拉的，把他拉上車，」黃美鴻心疼地說。

提供兒 童ＥＱ課程與親職諮詢的「笛飛兒ＥＱ教育」老師楊鈺瑩觀察，

現在很多重視教養的爸媽，往往把焦點都放在，

「要把孩子變聰明、要讓孩子覺得自己很棒。」

　在這樣的訓練下，孩子真的變聰明、變棒了，可是他也變自私了。

他只關注讓自己快樂，並沒有去注意旁邊的人快不快樂。

「這樣的 孩子把他的聰明都拿來維護他的舒適圈。

你今天不要來碰到我的舒適圈，一切都好談。

可是你要是來碰到我的舒適圈，我就集中我所有的聰明才智對付你，」

楊鈺瑩老師分析。

在國中教導情緒管理課程的得勝者志工陳純惠老師，

就曾經輔導過一位功課很好的學生，

他因為父母期望太高，永遠無法得到肯定，

所以用霸凌同學、在網路上發布攻擊老師的言論來發洩他的情緒。

高ＩＱ加上太過優渥的舒適圈，以及父母的高度期望，

使得許多孩子對自己產 生一種虛假的高自尊。

楊鈺瑩老師曾碰過一個四歲的孩子，

非常聰明、漂亮，人見人誇，可是他只要看到一件事情。

例如玩 遊戲，他有可能做不到、或會讓他有一點點醜態，

他會連試都不試，突然會說：「好渴！要去喝水。」或吵著找媽媽。

「他非常害怕挫敗，

他不想要去面對任何一點點會證明他自己不夠好的事情。

他的面子已經建立到超乎他現在實力的水準，」

楊鈺瑩老師分析，在都會裡有一大群這樣的孩子，

他們不想長大，只要快活就好。

就像現在許多宅男宅女，他們不出門，

在家打電動、收集玩偶模型、看漫畫，

一直做在家裡可以做的事情，其中不乏很多碩 士生、博士生，

他們知道自己有很高的ＩＱ、但是他們害怕去面對現實的時候會發現，

「原來我沒有我想像的那麼好。」

所以他們就躲在家裡， 這個可以保護得很好，

他可以操控的範圍，只要不去試、不去做，

就一直可以活在他的高自尊裡。

過度呵護，養成缺乏同理心

除了過度重視課業、期望過高，造成孩子挫折忍受低力變低，

研究也發現，關於孩子的情緒教育，台灣的 父母也出現兩個極端。

 「有的太過重視，有的過分忽略。

太過重視教育的，很容易太過溺愛、害怕傷害孩子感覺，讓孩子太過放縱。

太過忽略的，則幾乎完全沒有提供孩子需要的情緒支援，」

台大心理系教授雷庚玲指出。

過度溺愛放縱，缺乏管教的孩子，往往會變成一個缺乏同理心的孩子。

實踐大學家庭研究與兒童發展學系教授鄧蔭萍就發現，

現在很多孩子變得不知天高地厚、不知斤兩、經常會觸怒人家。

她曾經遇見一個小男孩放學時，

故意一直從老師裙下穿過，老師已經快氣炸了！

一旁的媽媽竟然視若無睹，甚至要別人別在意。

「我發現很多爸媽會怕跟小孩講一句什麼，就會摧殘他弱小的心靈。」

像這樣的小男孩，就是沒有管、沒有教，

你害怕孩子生你的氣，所以你不管，

可是這種不管的小孩，之後就非常的不甩父母，大了，是管不動的。



「父母除了同理孩子之外，還需要管教，」鄧蔭萍教授提醒。

笛飛兒ＥＱ教育老師楊鈺瑩指出，

有些媽媽看到孩子 生氣了，

就會趕快把孩子生氣的事情完全解除，這就是溺愛，

馬上把負面情緒的事件解除，這是最糟的，

孩子會連自己為什麼會有這些負面情緒都不知道，

因為爸媽 馬上都處理掉了。

「該生氣的時候，你要還給孩子生氣，

不要覺得孩子一刻的不舒服都是不能允許的，」楊鈺瑩老師說。

過度受忽略，自信低落、容易迷失



相對於情緒被過度呵護的孩子，

另外一群情緒完全沒有獲得支持、照顧的孩子，則呈現出不同的問題。

長期從事青少年輔導的得勝者教育協會台北辦公室主任楊琇瑤指出，

在都會，課業壓力很明顯，但在鄉下偏遠地區，根本沒什麼課業壓力，

父母也不強調課業，孩子表面上很快樂，

但他們的自我評價、能力評估都比較低落。

有些孩子就自我放棄，或尋求別的成就感，

例如：沈迷網路，因為他們在 網路世界裡是強者。

自我認同的追尋到國中更為明顯，相對的，

找不到自我價值的孩子，就愈容易迷失。

實踐大學教授鄧蔭萍指出，

台灣的孩子真的非常青澀，除了上課就是補習，

到了國中課業壓力更重，但在同時，他會一直問自己，

「我是誰？我的生命價值是什麼？」

功課好的，可以在成績裡找到認同，

但功課差的，會用不同的東西肯定自己，

有些孩子甚至會去混幫派或參加八家將。

家庭＆學校是最後的情緒堡壘

當大家都以學業成績判斷孩子的價值時，成績不好的孩子，自然會情緒不好。

但有趣的是，許多研究都發現，

情緒能力好的孩子可以學得更好，而且更快樂、長大更有成就。

當整個大環境愈來愈不利孩子情緒健康發展的時候，

家庭與學校就是孩子最後依賴的情緒堡壘。

父母、師長應該思考如何帶領孩子面對自己的情緒，

進而面對他人的情緒，發展出良性的人際互動，

帶領孩子走向一個正向循環的人生。



http://www.cw.com.tw/issue/2009study/article3-1.jsp