察覺孩子的情緒需求

【大紀元訊】

許多父母曾經驗到一、兩歲左右兒童的難以管教，

其中最明顯的行為就是粘人。



在兒童發展階段中，這種情形稱之為依附現象。



如果照顧者能 隨時注意到孩子的身心需求，

例如飢餓、疲倦、害怕、孤單，並且適切地給予滿足，

對於孩子的依附需求及行為都能有耐心地回饋反應，

孩子便能順利完成這個階段 的情緒發展任務，

在生活中充份發展出獨立自主的行為模式。

　　

不滿足的孩子適應困難

　　

假如照顧者一直都沒辦法適當滿足

孩子的需求、照顧者更換頻繁、或是照顧態度不一致，

孩子往往就沒有辦法順利建立對人的信任和安全感，

可能部份孩子會被害的對於分離情境、

新環境的適應有較高的焦慮及其情緒困難。

　　

例如：

初生的嬰兒每次入睡都需要父母親的拍哄搖晃，

然而在父母的足够照顧下，

嬰兒便漸漸學到讓自己入睡的方法，

並不是說他們一覺到天明，

而是他們在睡眠中斷醒來之時能够自己翻幾個身、

摸摸熊寶寶就再度讓自己入睡。



反之如果父母未能提供足够的照顧

餓了沒人餵、哭了沒人抱，

孩子就沒有足够機會學會自我安撫情緒的能力了。

　　

不要太快下評斷

　　

充份滿足孩子的情緒需求之外，

父母應該讓孩子有機會表達情緒，

喜怒哀樂、恐懼害怕都是情緒，情緒沒有好壞對錯，

孩子應該有機會經歷表達，才可能進一步去管理調整。

　　

許多父母都會抱怨孩子不肯或不能講出自己的心事，

這些父母應該注意一下自己聆聽的態度，

不要太快就給孩子批評或建議-

「真丟臉! 」、「你應該......」、「你不應......」，

父母要儘量以中性、接納的態度瞭解孩子，

否則孩子如果覺得父母「跟他說就一直羅唆! 」、

或是「他們只會叫我好好念書! 」，

當然孩子就不會自我麻煩，找父母說話了。

　　

孩子需要的可能只是你的陪伴、你的擁抱、你的衛生紙，

等到平靜下來時給他一些鼓勵......

讓孩子在日常生活中經驗各種情緒，

有空間、時間接納他的情緒，嘗試自我調整以及自我激勵，

這是親子情感互動的基本要求。

　　

引導建立自主能力

　　

在情感發展過程中，孩子的自發性是很重要的。

所以除了儘量滿足他的各種情緒需求外，

父母應該鼓勵他逐漸增加他在情緒人際上的能力。



例如一個一歲的幼兒跌倒哭泣，父母通常會立刻抱他安慰他。



能力稍進一步的孩子，

父母可以只用語言來安慰，鼓勵他自己站起來;



能力更好的小孩，父母可能可以等一等，

在他哭泣停止之後再給予口頭鼓勵。

　　

在這一系列漸進的處理過程中，

父母扮演的角色漸漸變輕，

孩子則愈來愈有能力處理自己的情緒。



父母過度保護或過份放任都不是好方法，

根據孩子能力，給予適當的協助及鼓勵，

才會給孩子有機會成長發展。



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